Eine hilfreiche Form, Ihren Körper Entspannung, Entschlackung und Schönheit zu bieten.
Unsere Füße funktionieren für unseren Organismus wie „Hilfsnieren“. Am Bein beobachten wir das Phänomen, daß der Oberschenkel ein Ablagerungsorgan ist, wie am Beispiel der Cellulite deutlich wird, während der Unterschenkel und der Fuß Ausscheidungsorgane sind. Über Ihre Füße können Sie somit Schadstoffe ausscheiden.
Um einen optimalen Nutzen des Fußbades zu erreichen, sollten Sie es zwei bis dreimal pro Woche, am besten am Abend vor dem Zubettgehen, durchführen. So werden Sie wunderbar einschlafen und den Nutzen der Mineralien und Edelsteine, die in MeineBase enthalten sind, erleben.
Einen Eßlöffel MeineBase, genügend Wasser mit einer angenehmen Temperatur und eine Fußbadewanne oder ein Gefäß, in dem Ihre Füße ausreichend Platz finden. Die Temperatur ist normalerweise Körpertemperatur. Bei gesunden Füßen ohne Krampfadern oder Offenes Bein kann sie auch etwas darüber liegen.
Bei Problemen an Füßen und Zehen, wie eben beschrieben, sollten Temperaturen zwischen 25° und 33°C gewählt werden.
Wir empfehlen eine Dauer des Fußbades von 15 bis 30 Minuten bis zu einer Stunde. Das Ergebnis eines Fußbades wird durch abwechselndes Bürsten Ihrer Füße, während sie im Wasser ruhen, optimiert. Dafür empfiehlt sich die P. Jentschura Körperbürste. Wichtig ist es, das Bürsten in Ausscheidungsrichtung, sprich zu den Zehen, durchzuführen. Im Fall von Krampfadern sollte man mit dem Bürsten vorsichtig sein.
